Creatina (15 g) – cerebro, músculo Magnesio (500 mg) – sistema nervioso Aceite de pescado (4 g) – cerebro, articulaciones Vitamina D3 + K2 (10.000 UI) – inmunológico, hormonas Taurina (2.000 mg) – seguro para el corazón NAC (1.200 mg) – control de daños hepáticos Bebidas energéticas apiladas con café, cero agua, estómago vacío - 4× al día (productividad impulsada por pánico) Paquete de cigarrillos, 4 horas de sueño, luz azul hasta las 4 a.m. (me mantiene alerta) Hipertensión, estrés crónico (buen desarrollo de carácter)