Kreatyna (15 g) – mózg, mięśnie Magnez (500 mg) – układ nerwowy Olej rybny (4 g) – mózg, stawy Witamina D3 + K2 (10 000 IU) – odporność, hormony Tauryna (2 000 mg) – ubezpieczenie serca NAC (1 200 mg) – kontrola uszkodzeń wątroby Napojów energetycznych w połączeniu z kawą, zero wody, na pusty żołądek - 4× dziennie (produktywność napędzana paniką) Paczka papierosów, 4 godziny snu, niebieskie światło do 4 rano (trzyma mnie w gotowości) Wysokie ciśnienie krwi, przewlekły stres (dobrze buduje charakter)