Les amis, Si je vais en prison pour avoir promu le bio/acc, autant optimiser mon temps là-bas. Routine d'entraînement en prison déjà planifiée : > Exercices au poids du corps pour la préservation musculaire > Protocoles de jeûne intermittent (facile en isolement) > Méditation pour la régulation des hormones de stress > Lecture de tous les manuels de biologie de la bibliothèque Ils peuvent enfermer la personne, mais ils ne peuvent pas enfermer la science.