Beralih dari 5x12 set 225 deadlift ketika saya mulai mengerjakan @photofinishgame dan memasuki ruang kripto menjadi 3x8 pada 135 pada mesin pandai besi bodoh (tidak ada rak jongkok di gym kantor) hari ini. Turun mengerikan. Saatnya menjalankannya kembali. Harus meminta seseorang untuk meminta pertanggungjawaban saya!