L'altro giorno sono salito sulla bilancia in palestra e ho visto un numero che non avevo mai visto prima. Per contestualizzare, circa un anno fa ero gravemente sottopeso, il mio corpo era devastato da un problema autoimmune che avevo avuto per circa 2 anni. Finalmente iniziando a guarire, mi sono impegnato a tornare in palestra. Nell'anno successivo, ho messo su 30 (!!) libbre e ora sono nella migliore forma fisica della mia vita, sollevando pesi più pesanti che mai e più felice di come appaio di quanto pensassi fosse possibile. Tutto questo per dire che puoi semplicemente fare le cose, puoi impegnarti a migliorare te stesso e diventare la persona che vuoi essere, puoi fare il duro lavoro e qualunque cattiva mano la vita ti stia dando in questo momento hai ancora il potere di cambiare la maggior parte, se non tutto, e in realtà è tua responsabilità farlo. Quindi, mettiamoci al lavoro.