先日、ジムの体重計に足を踏み入れると、今まで見たことのない番号のIDが見えました。 ちなみに、約1年前、私は重度の低体重で、~2年間抱えていた自己免疫の問題で体を荒廃させていました。ようやく治り始めたので、ジムに戻ることを決意しました。 それ以来、私は 30 ポンド(!!) 体重が増え、今では人生で最高の体調になり、これまで以上に重く持ち上げられ、思っていたよりも自分の見た目に満足しています。 これはすべて、あなたはただ物事をすることができ、自分自身を向上させ、なりたい自分になることにコミットすることができ、ハードワークをすることができる、そして人生があなたにどんな悪い手が与えようとも、あなたはまだすべてではないにしても、そのほとんどを変える力を持っている、そして実際にそうするのはあなたの責任です。 さあ、仕事に取り掛かってください。