L'autre jour, je suis monté sur la balance à la salle de sport et j'ai vu un chiffre que je n'avais jamais vu auparavant. Pour donner un peu de contexte, il y a environ un an, j'étais gravement en sous-poids, mon corps ravagé par un problème auto-immun que j'avais depuis environ 2 ans. Enfin en train de guérir, je me suis engagé à retourner à la salle de sport. Au cours de l'année écoulée, j'ai pris 30 (!!) livres et je suis maintenant dans la meilleure forme physique de ma vie, soulevant plus lourd que jamais, et plus heureux de mon apparence que je ne l'aurais cru possible. Tout cela pour dire que vous pouvez simplement faire des choses, vous pouvez vous engager à vous améliorer et à devenir la personne que vous voulez être, vous pouvez faire le travail difficile, et peu importe la mauvaise main que la vie vous donne en ce moment, vous avez toujours le pouvoir de changer la plupart, sinon la totalité, de cela et c'est en fait votre responsabilité de le faire. Alors, au travail.