Outro dia, subi na balança da academia e vi um número que nunca tinha visto antes. Para contextualizar, há cerca de um ano eu estava severamente abaixo do peso, com o corpo devastado por um problema autoimune que tive por cerca de 2 anos. Finalmente começando a me curar, comprometi-me a voltar à academia. No ano desde então, ganhei 30 (!!) quilos e agora estou na melhor forma física da minha vida, levantando mais peso do que nunca e mais feliz com a minha aparência do que pensei que seria possível. Tudo isso para dizer que você pode simplesmente fazer as coisas, pode se comprometer a melhorar a si mesmo e a se tornar a pessoa que deseja ser, pode fazer o trabalho duro, e qualquer má sorte que a vida esteja lhe dando agora, você ainda tem o poder de mudar a maior parte, se não tudo, e na verdade é sua responsabilidade fazê-lo. Então, ponha-se a trabalhar.