a nossa capacidade de atenção está tão prejudicada com o scroll infinito. acabaram-se os dias em que as pessoas costumavam ler livros, smh. é hora de acabar com isso e trazer mudanças no meu estilo de vida— - acordar às 6 da manhã - não tocar no telefone durante 3 horas - começar o meu dia lendo livros - não se estressar em completar o romance inteiro, comece inicialmente com 3-4 páginas - manter a rotina tem sido revigorante ✨