Випадково знову відтворили афірмації. Якщо я хочу рухатися до чогось, я можу просто писати про це щоранку. Повторювати бажаний результат знову і знову — це оманливо, бо це працює краще, ніж нічого, але дуже слабко порівняно з реальним залученням.

@AccountForHacks наприклад, якщо встановити таймер на 30 хвилин, а потім медитувати 15, це можна вважати провалом, навіть якщо це краще, ніж нуль.