Nếu tôi nói với bạn rằng bạn có thể thêm năm năm vào cuộc sống của mình? Nhưng bạn sẽ phải đóng ứng dụng này... 1/7

Người trung bình dành 730 giờ mỗi năm trên mạng xã hội. Đó là 30 ngày. Không phải 30 "ngày làm việc 8 giờ." Đó là 30 ngày trọn vẹn, 24 giờ. Một tháng mỗi năm, chỉ hoàn toàn biến mất. 2/7

2 giờ mỗi ngày bạn dành cho mạng xã hội là sự lựa chọn của bạn để không làm bất kỳ điều gì trong số đó. 5/7

Đó là sự lựa chọn của bạn khi ngồi trên điện thoại và đọc về cuộc sống và suy nghĩ của người khác trong 2 giờ mỗi ngày. 30 ngày trong năm của bạn, 5 năm trong cuộc đời bạn... thay vì chỉ sống cuộc sống của chính mình. 6/7

Bạn có thể thêm nhiều năm vào cuộc sống của mình. Bạn phải quyết định rằng thời gian của bạn là quý giá - rằng cuộc sống của bạn là quý giá. 7/7