Hva om jeg fortalte deg at du kunne legge til fem år til livet ditt? Men du må lukke denne appen ... 1/7

Gjennomsnittspersonen bruker 730 timer i året på sosiale medier. Det er 30 dager. Ikke 30 «8-timers arbeidsdager». Det er 30 hele 24-timers dager. En måned hvert år, bare helt borte. 2/7

Dine 2 timer om dagen med sosiale medier er ditt valg om ikke å gjøre noen av disse tingene. 5/7

Det er ditt valg å sitte på telefonen og lese om andre menneskers liv og tanker i 2 timer av dagen. 30 dager i året ditt, 5 år av livet ditt... i stedet for bare å leve ditt eget liv. 6/7

Du kan legge til år i livet ditt. Du må bestemme deg for at tiden din er verdt det – at livet ditt er verdt det. 7/7