Dacă ți-aș spune că ai putea adăuga cinci ani la viața ta? Dar ar trebui să închideți această aplicație... 1/7

O persoană obișnuită petrece 730 de ore pe an pe rețelele de socializare. Asta înseamnă 30 de zile. Nu 30 de "zile de lucru de 8 ore". Asta înseamnă 30 de zile întregi, de 24 de ore. O lună în fiecare an, pur și simplu a dispărut complet. 2/7

Cele 2 ore pe zi de social media sunt alegerea ta de a nu face niciunul dintre aceste lucruri. 5/7

Este alegerea ta să stai pe telefon și să citești despre viețile și gândurile altor oameni timp de 2 ore din zi. 30 de zile din an, 5 ani din viața ta... în loc să-ți trăiești propria viață. 6/7

Poți adăuga ani la viața ta. Trebuie să decizi că timpul tău merită – că viața ta merită. 7/7