最近我一直在自我破壞的時刻 我曾經一天做8個視頻，短片等等。 我意識到生活中最重要的事情是目標 那時我的目標是生存 如果我當時沒有振作起來，現在我可能會無家可歸 隨著我開始「成功」，我在內容創作上變得越來越懶惰，並優先考慮其他事業 雖然我對那些事業感到非常興奮，但我意識到有一些小事情，比如看短片、圖表等等，正在耗盡我的多巴胺 這讓我在創作內容時的效率與以前相比變得極其低下 所以我今天想自我記錄一下，我早起了，試著不在早上消耗任何會耗盡我珍貴的多巴胺能量的內容 工作的前兩個小時是你最具創造力的時刻 我確信我無法在晚上10點重現這篇帖子 所以我把單調的工作留到一天中的後面 今天花點時間記錄一下發生了什麼，你想改善什麼，一個目標 我知道對你們中的一些人來說這似乎很傻，但我保證這幫助我擺脫了我在內容創作上所經歷的懶惰循環 💪🏼 你可以的