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Cuando estoy aburrido y tengo mucho tiempo libre, levanto pesas todos los días, pero cuando estoy ocupado no puedes levantar pesado tan a menudo porque te agota por completo.
Las personas que dicen lo contrario están tratando de engañarse.
2 ago, 22:48
no he podido hacer ejercicio durante 3 semanas y ha sido un gran impulso de energía cognitiva
Predigo que en un par de años el mundo concederá este punto... todos los CEOs que hacen 3 horas de jiu jitsu antes del trabajo o lo que sea están caminando efectivamente como si estuvieran lobotomizados.
Aún puedes hacer ejercicio ligero y estar bien, pero no se pueden levantar pesos pesados de manera seria si también trabajas 12 horas al día.
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