Коли мені нудно і у мене багато вільного часу, я піднімаю кожен день, але коли я зайнятий, ти не можеш піднімати важке так часто, тому що це повністю виснажує тебе ППЛ, які кажуть протилежне, справляються
yung macro 年轻的宏观
yung macro 年轻的宏观2 серп., 22:48
Вже 3 тижні не можу займатися фізичними вправами, і це був величезний приріст когнітивної енергії Я прогнозую, що за кілька років світ визнає цю точку зору... всі керівники, які займаються 3 годинами джиу-джитсу перед роботою або ще щось, ходять по ефективному лоботомії
Ви все ще можете виконувати легкі вправи і бути в порядку, але особливо важкі ваги не можна виконувати серйозно, якщо ви також працюєте по 12 годин на день
7,77K