Beaucoup de gens se sentent régulièrement fatigués à cause de leur manque de contrôle émotionnel. Ils se stressent sans raison, ils gaspillent trop d'énergie à réagir inutilement, ils ne comprennent pas que rester calme est la clé pour maintenir une version de soi-même claire d'esprit et pleine d'énergie.