alle i kommentarfeltet er for ekstra Mediter i 5 minutter og arbeid deretter i 60 minutter Arbeid i rolige omgivelser uten distraksjoner Hvert 60 minutt med arbeid mediterer du i 5 minutter for å tilbakestille hjernens tretthet
losh
losh25. aug., 00:40
Hva er den raskeste metoden for å gå inn i Flow-tilstand
1,49K