isso é algo valioso para mim, especialmente estar em criptografia, onde as coisas se movem tão rápido e estamos sempre perseguindo a próxima grande novidade "Temos a capacidade de viver de uma maneira que essas vinte e quatro horas tragam paz, alegria e felicidade para nós mesmos e para os outros. Podemos sorrir, respirar, andar e fazer nossas refeições de uma forma que nos permita estar em contato com a abundância de felicidade que está disponível Não precisamos viajar muito para apreciar o céu azul. Não precisamos sair de nossa cidade ou mesmo de nosso bairro para apreciar os olhos de uma linda criança Sabemos sacrificar dez anos por um diploma e estamos dispostos a trabalhar muito para conseguir um emprego, um carro, uma casa e assim por diante. Mas temos dificuldade em lembrar que estamos vivos no momento presente, o único momento que existe para estarmos vivos. Cada respiração que damos, cada passo que damos, pode ser preenchido com paz, alegria e serenidade. Precisamos apenas estar acordados, vivos no momento presente." - Thich Nhat Hanh