这对我来说是非常有价值的，尤其是在加密货币领域，事情变化如此之快，我们总是在追逐下一个大事件。 “我们有能力以一种方式生活，使这二十四小时给我们自己和他人带来平静、快乐和幸福。 我们可以微笑、呼吸、走路，并以一种让我们与可获得的幸福丰盈相接触的方式享用我们的餐点。 我们不必远行就能享受蓝天。我们不必离开我们的城市，甚至不必离开我们的社区，就能欣赏到美丽孩子的眼睛。 我们知道如何为一个文凭牺牲十年，并且愿意非常努力地工作以获得一份工作、一辆车、一所房子等等。但我们却很难记住，我们活在当下这一刻，这是我们唯一能活着的时刻。我们每一次呼吸，每一步都可以充满平静、快乐和宁静。我们只需保持清醒，活在当下。” - 一行禅师