Hack da dieta da informação: Abra o ChatGPT. Prompt: "Crie um script para o YouTube para que eu só possa ver vídeos com mais de 30 minutos de duração". Isso vai dar um tiro em 95% da podridão cerebral da sua dieta do YouTube. O cérebro tem um tempo estranho assistindo o cortisol derramar mais de 30 minutos de duração. Experimente. Você é bem-vindo.
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