信息饮食黑客:打开 ChatGPT。提示:"为我编写一个 YouTube 脚本,这样我只能看到超过 30 分钟的视频"。 这将一次性消除你 YouTube 饮食中 95% 的脑残内容。大脑在观看超过 30 分钟的皮质醇垃圾时会感到奇怪。试试吧。别客气。
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