《多巴胺國家》 by Dr. Anna Lembke 真是一本了不起的書。它揭示了獎勵的神經科學,從而使我們能夠在快樂與痛苦之間找到更好、更健康的平衡。 來自 Dr. Andrew Huberman 的推薦。 書中的7個教訓:
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