Du är inte deprimerad, du behöver bara: - 8 timmar dygnsrytm och lämplig sömn - en kost som prioriterar protein - aerob och anaerob träning 3–5 gånger i veckan - elektrolyter, kreatin, metylerad multi, koffein och magnesium - familj/vänner som älskar dig - 10 miljoner dollar