Nie jesteś przygnębiony, po prostu potrzebujesz: - 8 godzin snu zgodnego z rytmem cyrkadianowym - diety, która priorytetowo traktuje białko - ćwiczeń aerobowych i anaerobowych 3-5 razy w tygodniu - elektrolitów, kreatyny, metylowanego multi, kofeiny i magnezu - rodziny/przyjaciół, którzy cię kochają - 10 milionów dolarów