Un rappel que nous avons le pouvoir de choisir une pensée plutôt qu'une autre — en ce moment même !

"L'état actuel de la santé des femmes est insoutenable — du sous-financement et du manque de recherche sur les conditions spécifiques aux femmes, aux médicaments et dispositifs conçus autour du corps masculin. Les femmes font face à des diagnostics retardés, à de moins bons résultats, et passent 25 % de leur vie en mauvaise santé par rapport aux hommes. Sans changement urgent, ces écarts ne feront que se creuser." C'est l'appel urgent de Microsoft et du [w]Health Tech Manifesto de @Kearney — et le puissant cadre pour un déjeuner inspirant organisé par les co-auteurs du rapport, @Microsoft GM Elena Bonfiglioli et la partenaire senior de Kearney, Paula Bellostas Muguerza, lors de la @JPMorgan Healthcare Conference. Notre discussion s'est concentrée sur la manière dont les données et l'IA peuvent transformer la santé des femmes et accélérer les progrès dans l'écosystème de la santé — de la recherche et de la découverte de médicaments aux soins cliniques, à l'éducation médicale et à la défense des droits — et comment nous pouvons inciter les autres à apporter leurs idées les plus audacieuses pour combler l'écart en matière de santé des femmes. En plus de la technologie, nous avons également besoin de plus de recherche non seulement sur l'impact de nos comportements quotidiens sur notre santé, mais aussi sur la manière dont ces habitudes affectent les défis de santé uniques auxquels les femmes sont confrontées. Et c'est un domaine dans lequel les femmes ont pris les devants depuis des siècles. Les femmes — nos mères, grands-mères, arrière-grands-mères — nous ont toujours exhortés, chacune à sa manière, à prendre soin de notre sommeil, à gérer notre stress, à surveiller notre alimentation, à bouger et à faire de l'exercice et à nous connecter. La sagesse ancienne concernant l'importance de ces cinq comportements est désormais valorisée chaque jour par la science et il n'y a absolument aucun domaine thérapeutique — qu'il soit métabolique, cancéreux, lié à la santé cérébrale, à la maladie d'Alzheimer — qui ne soit pas dramatiquement affecté par la manière dont nous vivons notre vie quotidienne. L'IA, avec son pouvoir d'hyper-personnalisation, est particulièrement bien placée pour aider les femmes à améliorer leurs comportements quotidiens clés et non seulement à réduire l'écart de santé entre les sexes, mais aussi à améliorer les soins de santé pour tout le monde. Je suis enthousiaste à propos des innovations qui viendront ensuite.

Le stress fait partie de la vie — et certainement de la vie d'étudiant. Mais le stress cumulatif, celui qui s'accumule jour après jour et conduit à l'épuisement, n'est pas inévitable. Il est préventable lorsque nous combinons nos propres pratiques de résilience quotidiennes avec des environnements qui nous soutiennent. Et cela commence par des actions individuelles et des décisions de leadership. Cette idée est centrale à notre travail chez Thrive Global — et c'est pourquoi l'application conçue par des étudiants et soutenue par des enseignants de Dartmouth, Evergreen, se distingue comme un modèle de leadership institutionnel en matière de bien-être. Conçu par des étudiants pour des étudiants et dirigé par des experts académiques, le projet intègre les Resets de Thrive Global pour aider les étudiants à faire une pause, se réinitialiser et construire de petites habitudes durables dans les moments qui comptent le plus. Lors de la @JPMorgan Healthcare Conference, j'ai eu le plaisir de passer la soirée avec Lisa Marsch, Directrice Fondatrice du @Dartmouth College Center for Technology and Behavioral Health, et des leaders du secteur de la santé et de l'éducation célébrant Evergreen et le partenariat de Dartmouth avec @Thrive Global. Nous travaillons depuis longtemps pour aider les étudiants à développer leur résilience, et nous sommes profondément alignés dans la conviction que la technologie — lorsqu'elle est ancrée dans la science comportementale — peut améliorer le bien-être des étudiants et les aider à s'épanouir.