Las criptomonedas destruyen silenciosamente a más personas de las que recompensan. No hablamos lo suficiente sobre salud mental en este espacio. La TC es un pozo negro a veces: lleno de ruido, flexión y ego. La mayor parte existe para hacer que las personas se vean mejor de lo que realmente son. ¿Pero detrás de las pantallas? Es duro. No es solo dolor financiero. Es mental. Emocional. Físico. El mercado nunca se apaga. Incluso cuando estás plano, tu cerebro está acelerado: 👉 ¿Me perdí algo? 👉 ¿Debo rotar? 👉 ¿Debería perseguirlo? FOMO es implacable. La presión para "mantenerse al día" nunca se detiene y la tomografía computarizada solo agrega combustible al fuego. Una mala publicación y te crucificarán. El feed está lleno de ego, toxicidad y proyección: todo disfrazado de "alfa" o "compromiso". Y pasa factura: - Sueño interrumpido - Estrés constante - 100 horas pegadas a pantallas - Adicción a la dopamina a las velas verdes/rojas - Tu cuerpo se sacude cada vez que suena tu teléfono Esto ya no es solo comercio, es una guerra mental y la mayoría no se dará cuenta del daño hasta que sea demasiado tarde. Esta es la verdad: no es necesario captar todos los movimientos. No es necesario que esté crónicamente en línea las 24 horas del día, los 7 días de la semana. Lo que sí necesitas: descanso, perspectiva y longevidad. Porque el verdadero alfa no es un 100x. Es mantenerse lúcido, con los pies en la tierra y saludable, mientras todos los demás se queman. Cuídate. El mercado seguirá aquí mañana.