التشفير يدمر بهدوء أشخاصا أكثر مما يكافئ. نحن لا نتحدث بما فيه الكفاية عن الصحة العقلية في هذا المجال. التصوير المقطعي المحوسب هو بالوعة في بعض الأحيان: مليء بالضوضاء والثناء والأنا. معظمها موجود لجعل الناس يبدون أفضل مما هم عليه بالفعل. لكن خلف الشاشات؟ إنه خشن. إنه ليس مجرد ألم مالي. إنه عقلي. عاطفي. بدني. السوق لا ينطفئ أبدا. حتى عندما تكون مسطحا ، فإن عقلك يتسابق: 👉 هل فاتني شيء؟ 👉 هل يجب أن أقوم بالتدوير؟ 👉 هل يجب أن أطارد؟ FOMO لا هوادة فيه. الضغط من أجل "مواكبة ذلك" لا يتوقف أبدا ولا يضيف التصوير المقطعي المحوسب سوى الوقود إلى النار. منشور واحد سيء وسوف يصلبونك. الخلاصة مليئة بالأنا والسمية والإسقاط: كلها ترتدي زي "ألفا" أو "مشاركة". وله أثر: - كسر النوم - الإجهاد المستمر - 100 ساعة من اللصق على الشاشات - إدمان الدوبامين على الشموع الخضراء / الحمراء - يهتز جسمك في كل مرة يرن فيها هاتفك لم يعد هذا مجرد تداول بعد الآن ، إنها حرب عقلية ولن يدرك معظمهم الضرر إلا بعد فوات الأوان. إليكم الحقيقة: لست بحاجة إلى التقاط كل خطوة. لست بحاجة إلى أن تكون متصلا بالإنترنت بشكل مزمن 24/7. ما تحتاجه: الراحة والمنظور وطول العمر. لأن ألفا الحقيقي ليس 100x. إنه يظل صافيا وثابتا وصحيا ، بينما يحترق الجميع. اعتني بنفسك. سيظل السوق هنا غدا.