Las criptomonedas destruyen silenciosamente a más personas de las que recompensan. No hablamos lo suficiente sobre la salud mental en este espacio. CT es un vertedero a veces: lleno de ruido, ostentación y ego. La mayor parte de esto existe para hacer que las personas parezcan mejores de lo que realmente son. Pero detrás de las pantallas? Es duro. No es solo dolor financiero. Es mental. Emocional. Físico. El mercado nunca se apaga. Incluso cuando estás en plano, tu cerebro está acelerado: 👉 ¿Me perdí de algo? 👉 ¿Debería rotar? 👉 ¿Debería perseguir? El FOMO es implacable. La presión para "mantenerse al día" nunca se detiene y CT solo añade leña al fuego. Una mala publicación y te crucificarán. El feed está lleno de ego, toxicidad y proyección: todo disfrazado de “alpha" o "compromiso". Y tiene un costo: - Sueño roto - Estrés constante - Cientos de horas pegado a las pantallas - Adicción a la dopamina por las velas verdes/rojas - Tu cuerpo se estremece cada vez que tu teléfono vibra Esto ya no es solo trading, es guerra mental y la mayoría no se dará cuenta del daño hasta que sea demasiado tarde. Aquí está la verdad: no necesitas captar cada movimiento. No necesitas estar crónicamente en línea 24/7. Lo que realmente necesitas: descanso, perspectiva y longevidad. Porque el verdadero alpha no es un 100x. Es mantener la cabeza clara, estar centrado y saludable, mientras todos los demás se queman. Cuídate. El mercado seguirá aquí mañana.