加密貨幣悄悄地摧毀的人比它獎勵的人還要多。 我們在這個領域談論心理健康的次數不夠。加密推特有時就像一個污水坑：充滿了噪音、炫耀和自我。大多數內容的存在只是為了讓人看起來比實際更好。但在螢幕背後？情況很糟糕。 這不僅僅是經濟上的痛苦。 還有心理上的。情感上的。身體上的。 市場從不關閉。即使你持平，你的大腦也在飛速運轉： 👉 我錯過了什麼嗎？ 👉 我應該換倉嗎？ 👉 我應該追漲嗎？ 錯失恐懼症是無情的。“跟上”的壓力從未停止，而加密推特只會火上加油。 一條糟糕的帖子，他們就會把你釘在十字架上。資訊流充滿了自我、毒性和投射：都偽裝成“阿爾法”或“互動”。 這會帶來影響： - 睡眠破碎 - 持續的壓力 - 數百小時盯著螢幕 - 對綠/紅蠟燭的多巴胺成癮 - 每次手機震動時身體都會猛然一驚 這不再只是交易，而是心理戰爭，大多數人直到為時已晚才意識到傷害。 真相是：你不需要抓住每一個波動。你不需要全天候在線。你需要的是：休息、視角和持久性。 因為真正的阿爾法不是100倍的收益，而是在其他人都崩潰時，保持清醒、腳踏實地和健康。 照顧好自己。市場明天依然會在這裡。