Jangan lakukan ini dengan stiletto, tetapi berlatihlah di tanah dengan satu tangan di kursi Squat satu kaki adalah salah satu latihan senam serba bisa terbaik yang dapat Anda lakukan di mana saja tanpa peralatan
kepano
kepano19 Agu 2023
Tantangan Hari Ini: 10 jongkok satu kaki di atas kaleng cat
17,08K