Pojďme si zahrát hru... Kolik bodů získáte: + RHR méně než 50 tepů za minutu: 10 bodů + Spánek >7,5 hod za noc: 10 bodů + Bez přidaných cukrů: 10 bodů + Žádné smažené oleje: 10 bodů + Cvičení >6 hodin týdně: 10 bodů Pokud jste pod 30 bodů, dejte se dohromady.
187,1K