Låt oss spela ett spel... Hur många poäng får du: + RHR mindre än 50 slag per minut: 10 poäng + Sovtid >7,5 timmar per natt: 10 poäng + Inget tillsatt socker: 10 poäng + Inga stekta oljor: 10 poäng + Träning >6 timmar per vecka: 10 poäng Om du är under 30 poäng, ta dig samman.
187,13K