Je n'ai pas manqué un seul entraînement depuis plus de 10 ans 0 absences en plus de 3650 jours, c'est une grande discipline si l'on prend du recul Cependant, cela ne signifie pas que chaque entraînement est parfait, que je ne suis pas reposé, que je n'ai pas assez à manger, pas assez de temps, etc. Mais rien de tout cela n'a d'importance si vous êtes présent et que vous avez donné le meilleur de vous-même Je termine cela, puis je vole avec l'équipe à Vegas pour le week-end ! Nous nous concentrons sur le premier entraînement de cette période de 4 semaines, essayant de repousser mes limites ici, visant des tentatives à 110% En général, je reste autour de 80-90% de travail pour la plupart, puis j'essaie de maximiser de temps en temps Mais nous avons atteint notre maximum aujourd'hui !!!! ahhhh Trouvez ce qui fonctionne pour vous et restez cohérent avec cela Je dirais que c'est un facteur clé pour comprendre que la vie et les affaires sont un marathon Ce n'est peut-être pas un sprint, mais nous pouvons travailler à courir à un rythme plus rapide et sans douleur La santé, c'est la richesse