毎年、人生は衝突しないように別の回転するプレートを追加しているように感じます。 あなたは健康目標を達成しようとしています。暗号通貨で作ってください。両親と時間を過ごしましょう。友達と近況を報告します。 それはたくさんあり、すべてについていこうとするのは圧倒されるかもしれません。 私を助けてくれたのは、物事をシンプルに保つことです。 私は人生の中で最も重要な分野をいくつか選び、それぞれに明確な目標や習慣を 1 つ設定します。 これらは私の人生の北極星だと思います。これらの行動を一貫して達成できれば、大丈夫です。特に時間と複利とともに。 私のいくつかを次に示します。 • 暗号通貨 – 毎年所有するビットコインの数を増やします • 財務 – 退職金を最大限に活用する • ボディ – 週に 3 回ワークアウト • 人間関係 – 毎週日曜日に母に電話してください • 心 – 月に 1 冊の本を読む 難しいのは目標を設定することではありません...それは実際にフォローアップしています。 それを実現する方法は次のとおりです。 毎週金曜日、私は一週間の計画を立てます。私はカレンダーで重要なことに時間を割いています。母に電話するのを忘れた場合は、日曜日にカレンダーのイベントとポップアップリマインダーがあります。 私たちは皆、自分自身をマインドファックし、物事をより複雑にする習慣を持っています。 物事をシンプルに保つだけで、より多くの進歩が見られます。 要約すると: 1. 何が重要かを理解する 2. 80/20 の最も重要な習慣を理解する 3. 毎日、毎週実行する