Chaque année, la vie semble ajouter un autre plateau tournant à garder en équilibre pour éviter de s'effondrer. Vous essayez d'atteindre vos objectifs de santé. Réussir dans la crypto. Passer du temps avec vos parents. Rattraper vos amis. C'est beaucoup et cela peut sembler écrasant d'essayer de tout suivre. Ce qui m'a aidé, c'est de garder les choses simples. Je choisis quelques domaines de ma vie qui comptent le plus, et je fixe un objectif ou une habitude claire pour chacun. ​ ​ Je pense à ceux-ci comme mes étoiles du Nord dans la vie. Si je peux atteindre ces comportements de manière cohérente, alors je vais bien. Surtout avec le temps et l'effet de levier. ​ ​ Voici quelques-uns des miens : • Crypto – Augmenter le nombre de Bitcoin que je possède chaque année • Finances – Maximiser mes fonds de retraite • Corps – Faire de l'exercice trois fois par semaine • Relations – Appeler ma mère chaque dimanche • Esprit – Lire un livre par mois La partie difficile n'est pas de fixer des objectifs... c'est de vraiment les suivre. Voici comment je fais : Chaque vendredi, je planifie ma semaine. Je bloque du temps dans mon calendrier pour les choses importantes. Si j'oublie d'appeler ma mère, il y a un événement dans le calendrier et un rappel qui s'affiche le dimanche. Nous avons tous l'habitude de nous compliquer la vie et de rendre les choses plus difficiles. ​ ​Vous ferez plus de progrès si vous gardez simplement les choses simples. ​ ​Pour résumer : ​ 1. Déterminez ce qui est important ​2. Déterminez l'habitude la plus importante 80/20 ​3. Exécutez quotidiennement et hebdomadairement