Hvert år føles livet som om det legger til en ny snurrende plate for å unngå å krasje. Du prøver å nå helsemålene dine. Gjør det i krypto. Tilbring tid sammen med foreldrene dine. Ta kontakt med venner. Det er mye og kan føles overveldende å prøve å holde tritt med alt. Det som har hjulpet meg er å holde ting enkelt. Jeg velger noen få områder av livet mitt som betyr mest, og jeg setter ett klart mål eller en vane for hver. Jeg tenker på dette er mitt liv North Stars. Hvis jeg kan oppnå denne atferden konsekvent, så vil jeg ha det bra. Spesielt med tid og sammensetning. Her er noen av mine: • Krypto – Øk antall Bitcoin jeg eier hvert år • Finans – Maks ut pensjonsmidlene mine • Kropp – Tren tre ganger i uken • Forhold – Ring moren min hver søndag • Mind – Les én bok i måneden Den vanskelige delen er ikke å sette seg mål ... det er faktisk å følge opp. Slik får jeg det til: Hver fredag planlegger jeg uken min. Jeg blokkerer tid i kalenderen min for de viktige tingene. Hvis jeg glemmer å ringe moren min, er det en kalenderhendelse og en popup-påminnelse på søndag. Vi har alle en vane med å mindfucke oss selv og gjøre ting mer komplisert. Du vil gjøre mer fremgang hvis du bare holder ting enkelt. For å oppsummere: 1. Finn ut hva som er viktig 2. Finn ut den 80/20 viktigste vanen 3. Utfør daglig og ukentlig