Jedes Jahr fühlt sich das Leben an, als würde es eine weitere drehende Platte hinzufügen, um einen Absturz zu verhindern. Du versuchst, deine Gesundheitsziele zu erreichen. In Krypto erfolgreich zu sein. Zeit mit deinen Eltern zu verbringen. Mit Freunden aufzuholen. Es ist viel und kann überwältigend sein, alles im Blick zu behalten. Was mir geholfen hat, ist, die Dinge einfach zu halten. Ich wähle ein paar Bereiche meines Lebens aus, die mir am wichtigsten sind, und setze für jeden ein klares Ziel oder eine Gewohnheit. Ich betrachte diese als meine Lebens-Nordsterne. Wenn ich diese Verhaltensweisen konsequent erreichen kann, dann wird alles gut. Besonders mit der Zeit und dem Zinseszinseffekt. Hier sind einige meiner: • Krypto – Die Anzahl der Bitcoin, die ich jedes Jahr besitze, erhöhen • Finanzen – Meine Altersvorsorge maximal ausschöpfen • Körper – Dreimal pro Woche trainieren • Beziehungen – Meine Mutter jeden Sonntag anrufen • Geist – Jeden Monat ein Buch lesen Der schwierige Teil ist nicht, Ziele zu setzen... es ist tatsächlich, sie umzusetzen. So mache ich es möglich: Jeden Freitag plane ich meine Woche. Ich blockiere Zeit in meinem Kalender für die wichtigen Dinge. Wenn ich vergesse, meine Mutter anzurufen, gibt es ein Kalenderevent und eine Popup-Erinnerung am Sonntag. Wir alle haben die Angewohnheit, uns selbst zu verwirren und die Dinge komplizierter zu machen. Du wirst mehr Fortschritte machen, wenn du die Dinge einfach hältst. Zusammengefasst: 1. Finde heraus, was wichtig ist 2. Finde die 80/20 wichtigste Gewohnheit 3. Täglich und wöchentlich umsetzen