Potężny @RickRubin jest wymieniany jako jeden z 100 najlepszych liderów w AI. Chociaż wątpię, że to (jedyny) powód, reklamy czytane przez AI w podcaście Ricka @tetranow są na zupełnie innym poziomie.

Jako postdoktorant (wielki) Ben Barres, MD, PhD (niestety już zmarły na raka) zatrzymywał mnie przynajmniej raz w tygodniu i mówił/krzyczał: „dlaczego mamy mniej energii w miarę starzenia się?! To NIE są mitochondria! Ktoś musi to rozwiązać! Dlaczego nikt nad tym nie pracuje?!” Co o tym myślisz?

To obejmuje, jak określić początek i koniec okna żywieniowego, co naprawdę przerywa post, środki do pozyskiwania glukozy, IF do zarządzania głodem, trening na czczo itd. Wszystkie niezbędne informacje.