Du kan stirra på en 1000 nit OLED-skärm i 96 timmar utan att anstränga ögonen, använd bara 100 % glasögon för borttagning av blått ljus

köpte dessa för att prova att blockera allt blått ljus de senaste 2 timmarna och se om sömncykeln förbättras Plus att jag går till kontoret 20 minuter varje morgon för att få tidigt blått ljus