Du kannst 96 Stunden lang auf einem 1000 Nit OLED-Bildschirm starren, ohne Augenbelastung, trage einfach 100% blaulichtentfernde Brille.
Habe diese gekauft, um in den letzten 2 Stunden sämtliches blaues Licht zu blockieren und zu sehen, ob sich der Schlafzyklus verbessert. Außerdem gehe ich jeden Morgen 20 Minuten zu Fuß ins Büro, um frühzeitig blaues Licht zu bekommen.
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