Mẹo năng suất số 1 mà tôi có thể cho bạn: Thực hiện thói quen tốt thông qua những thói quen kích hoạt có sức ảnh hưởng cao. Ví dụ: • Muốn đưa ra quyết định tốt hơn? Ưu tiên giấc ngủ (thói quen kích hoạt = báo thức giờ đi ngủ + thói quen thư giãn tắt màn hình) • Muốn hoàn thành nhiều công việc hơn? Thói quen kích hoạt = Tăng thời gian làm việc tại bàn (Tôi nhận thấy chỉ bằng việc ngồi ở máy tính chính, tôi vô tình hoàn thành nhiều việc trong danh sách hơn so với khi sử dụng laptop/điện thoại v.v.) Hầu hết mọi người thậm chí không nhận thức được thói quen của họ. Họ di chuyển qua cuộc sống mà hoàn toàn không nhận thức được hành động và hậu quả của chính mình. Bạn có thể thiết kế thói quen của mình để mang lại kết quả tích lũy điên rồ trong dài hạn nếu bạn chọn chúng một cách khôn ngoan. Điều đó không hề khó, chỉ cần có nhận thức - và sau đó là kỷ luật để hành động.