Sfat de productivitate #1 pe care vi-l pot da: Impuneți obiceiuri bune prin pârghie ridicată, obiceiuri de declanșare. De exemplu: • Vrei să iei decizii mai bune? Prioritizați somnul (obicei de declanșare = alarmă înainte de culcare + ecranizează rutina de relaxare) • Vrei să lucrezi mai mult? Obicei de declanșare = Creșterea timpului net la birou (descopăr că prin simplul fapt de a fi la computerul meu principal, din greșeală fac mai mult din lista mea de sarcini față de laptop/telefon etc.) Majoritatea oamenilor nici măcar nu sunt conștienți de obiceiurile lor. Ei trec prin viață complet inconștienți de propriile acțiuni și de consecințele lor. Îți poți proiecta obiceiurile pentru a-ți oferi rezultate nebunești pe termen lung dacă le alegi cu înțelepciune. Nici măcar nu este greu, este doar despre conștientizare - și apoi despre disciplina de a acționa în consecință.
39,52K