Dacă te antrenezi de 3-4 ori pe săptămână, faci cardio de câteva ori pe săptămână, ieși afară, dormi și mănânci o dietă echilibrată, poți fi complet nefericit Dacă ești super nefericit, sănătatea ta va fi distrusă Gestionarea proactivă a minții și a nivelului de stres este foarte importantă
34,28K