Dette dekker hvordan du bestemmer fôringsvinduets start og stopp, hva som virkelig bryter en faste, glukoserensemidler, HVIS for å håndtere sult, trening fastende osv. Alt det viktigste.
Andrew D. Huberman, Ph.D.
Andrew D. Huberman, Ph.D.28. aug. 2025
Ny Huberman Lab Essentials-episode ute nå: 30 minutter, kun viktige takeaways.
111,35K