W tym tygodniu skończyłem 40 lat i dużo myślałem o tym, co bym powiedział swojemu młodszemu ja… Oto 40 rzeczy, które wiem w wieku 40 lat, a które chciałbym wiedzieć w wieku 20 lat ⬇️ 1. Kiedy życie wydaje się ciemne, nie chowaj się pod kołdrą… zacznij szukać latarki. 2. Masz dwa wybory, gdy chodzi o próbowanie czegoś nowego… być przestraszonym i unikać tego lub być przestraszonym i spróbować mimo wszystko. TL;DR wszyscy się boją, gdy próbują czegoś nowego. 3. Twoje osiągnięcia w przetrwaniu trudnych dni wynoszą 100%. Jesteś silniejszy, niż myślisz. 4. W końcu mechanizmy obronne, które pomogły ci przetrwać trudne czasy, staną się twoimi słabościami. Przezwyciężenie wymaga równych części ewolucji. 5. Twoje dzieci/przyjaciele/rodzina nie zapamiętają bałaganu, ale zapamiętają miłość. 6. W porządku jest prosić o pomoc, nie musisz robić tego sam (i nie powinieneś). 7. Terapia. Zrób to. 8. Mów do swojego obecnego ja tak, jakbyś mówił do siebie jako 5-latka, bo to zazwyczaj ta część ciebie potrzebuje najwięcej pocieszenia. 9. Nie bierz rad od ludzi, którzy nie są w tej samej sytuacji co ty. 10. Ludzie, którzy nie chcą, abyś się zmieniał, zazwyczaj korzystają na tym, że pozostajesz taki sam. 11. Nie porównuj swojego rozdziału 1 z czyimś rozdziałem 20. 12. W porządku jest zmienić zdanie. To oznaka wzrostu. 13. Przestań próbować rozwiązywać problemy, które jeszcze się nie wydarzyły. Zaufaj przyszłemu sobie, aby to zrobił. ...