Цього тижня мені виповнилося 40 років, і я багато думала про те, що б я сказала собі молодшій... Отже, ось 40 речей, які я знаю в 40 років, і які я хотів би знати в 20 ⬇️ 1. Коли життя здається темним, не ховайтеся під ковдру....починайте шукати ліхтарик. 2. У вас є два варіанти, коли справа доходить до того, щоб спробувати щось нове...... Злякайтеся і уникайте цього або злякайтеся і спробуйте все одно. ТЛ; ДР всім страшно, коли пробують щось нове. 3. Ваш послужний список того, як пережити важкі дні, становить 100%. Ви сильніші, ніж вважаєте за потрібне. 4. Зрештою, захисні механізми, які допомогли вам пережити важкі часи, стануть вашими слабкими сторонами. Подолання потреб в рівних частинах еволюції. 5. Ваші діти/друзі/сім'я не пам'ятатимуть безладу, але вони пам'ятатимуть кохання. 6. Просити про допомогу – це нормально, не обов'язково робити це наодинці (та й не варто). 7. Терапія. Робити це. 8. Говоріть зі своїм нинішнім «я» так, як ви говорили б із собою в 5-річній дитині, тому що зазвичай саме це в будь-якому випадку потребує найбільшого заспокоєння. 9. Не слухайте порад від людей, які не перебувають з вами на арені. 10. Люди, які не хочуть, щоб ви змінювалися, зазвичай виграють від того, що ви залишаєтеся такими ж. 11. Не порівнюйте свій розділ 1 з чужим розділом 20. 12. Це нормально – змінити свою думку. Це ознака зростання. 13. Перестаньте намагатися вирішити проблеми, які ще не відбулися. Довіртеся майбутній версії себе. ...