Вчора бігав зі своєю командою @BerlinBraves. Це було важке тренування. Виконання темпу 4x HM протягом 1,6 км з перервою 2 хвилини між ними, а потім закінчується 3 кроками по 200 метрів. @Strava тоді думає, що це було простіше, ніж мої звичайні плоскі та нудні тренування🥲 Іди за мною:
1,24K