Die Amischen haben nur eine Fettleibigkeitsrate von 4 % – 9× niedriger als die meisten Amerikaner. Sie brechen jede "Diätregel", sind aber schlanker, stärker und gesünder als 96 % der Amerikaner. In einer Welt, die in Gesundheitstipps ertrinkt, warum funktioniert es so gut, sie abzulehnen? Hier sind 10 Geheimnisse des amischen Lebensstils 🧵