Amish hanya memiliki tingkat obesitas 4% - 9× lebih rendah daripada kebanyakan orang Amerika. Mereka melanggar setiap "aturan diet", namun mereka lebih ramping, lebih kuat, dan lebih sehat daripada 96% Amerika. Di dunia yang tenggelam dalam nasihat kesehatan, mengapa menolaknya bekerja dengan sangat baik? Inilah 10 Rahasia 🧵 Gaya Hidup Amish